中国女足教练水庆霞及其队员承载着亚洲杯的荣光与瞩目，同时肩负着外界的热切期盼和挑战，踏上了2023年女足世界杯的征程。首场比赛定于22日举行，届时中国女足将面临丹麦队的挑战。

启程之际，水庆霞应新华社之邀进行了专访，详细阐述了她的看法。当前，中国女足面临的形势不容乐观，小组出线前景复杂且严峻，必须竭尽全力争取一个未知的结局。

视线转向更为长远的时空，体察到世界女子足球版图日复一日的演变，为“铿锵玫瑰”这一称号倾注了四十载心血的水庆霞更是思绪万千：务必倾尽全力把职责履行到位，期待将来总有更多国际劲旅主动邀请中国队交锋，探寻中国足球为何能飞速发展。我们这一代要完成好既定使命，下一代则能承担更繁重的任务。每一代人都要持续付出努力，总会有那么一天，中国女足会是一支令众多队伍向往的队伍。

“不能因为对手比我们强，我们就放弃”

四年前在法国举办的女子足球赛事，中国女队在小组赛阶段获得第三名，成功晋级下一轮，但最终未能进入八强。这一次前往澳大利亚参赛，中国队的教练组确立了明确的参赛指标，希望能在小组赛中取得好成绩，进而争取进入八强。水庆霞教练对此表示，这个目标并不容易实现。她说明，作为教练，都希望带领球队取得更好的成绩，她个人也期望中国队的最终排名至少能和上届世界杯时持平。只要有一线希望，她都会全力以赴去争取。

这次比赛，中国女子足球队被分到了D组24直播网，该组还有实力强劲的英格兰队、欧洲传统好手丹麦队，以及首次闯入世界杯的海地队作为对手。按照新的比赛规则，每个小组只有排名前两位的队伍能够进入十六强。英格兰队是欧洲杯的冠军，实力非常突出。丹麦队在世界杯预选赛期间保持不败战绩，近年来发展迅速。关于海地队，我们先前知之甚少，不过她们的部分球员曾在法国联赛效力，并且有几位球员的名字频繁出现在法国联赛的进球榜单上。水庆霞这样说道，总而言之，在世界杯的赛场上，没有哪场比赛是容易踢的。

7月18日，中国女足的主教练水庆霞向球迷表达了问候，照片由新华社记者李一博拍摄。

同丹麦队的交锋至关重要，极大影响中国女足的杯赛前景。首战极富决定性，胜负难料。仅看赛事本身，今年二月热身赛，中国队1比4负于瑞典队，对手一直掌控节奏。同年四月，丹麦队以1比0战胜瑞典队，显示出压制力。坦白讲，对手整体水平远胜于我方。

即便竞争者实力更为突出，也不应停止训练，降低对自己的标准。尽管挑战很大，也不可发牢骚，必须迎难而上。若仅仅满足于参与，又何必承受如此艰辛的训练。足球这项运动充满变数，中国队伍也有自身优势，我们要认真准备，努力追赶，力求将当前能力发挥到最好。这是水庆霞的讲话内容。

“找到中国女足的正确方向”

二零二一年十一月，水庆霞在紧急关头被委以重任，负责指导刚刚在东京竞技场上遭遇重大挫折的中国女子足球队。她上任后仅三个月，便带领球队在亚洲杯赛事中取得胜利，实现了长达十六年的冠军宝座回归。从亚洲杯的赛场走向世界杯的赛场，水庆霞明显察觉到来自社会各界的更多审视和关注。或许亚洲杯赛事初期，大家对她抱有的期望值并不高，更多的是在关注水庆霞究竟表现如何。每逢世界杯，外界对我国的认知会不断深化，随之而来的定位和期待也会显著提升，同时伴随的要求也会日益增多。

更高的期待，既是鞭策，也是负担。水庆霞期盼，她自己以及整个集体，能够在世界杯上明确自身角色。

中国女足在竞赛方面，必须构建起一套切实可行的攻防策略。水庆霞表示：就个人倾向而言，她期望运用攻势打法，但经过对中国女足当前状况的客观审视，或许更适宜采取以守代攻的战术。由于队伍整体实力可能并不占优，这更加需要我们凝聚合力，踢出令对手措手不及的球风。球队的后卫位置或许会靠得稍远一些，这个情况要求球员们必须付出更多体力，同时也要更加积极地进行拦截和争抢。

七月十四日，中国女子足球国家队的主教练水庆霞，在训练场上对队员进行教学，新华社提供图片（张洋拍摄）。

针对团队中的每一个人，她的标准十分直接，就是要倾尽全力。“我和队员在平时可以像朋友、像亲人那样相处，不过她们清楚，我在训练的时候是绝不徇私的，新老成员一视同仁，我总感觉训练得还不够充分。让我觉得宽慰的是，在世界杯准备期间，所有成员都能百分之百地投入，依照指导的方针拼尽全力。只要她们态度端正，都拼尽全力了，就恳请各位能给予她们更多鼓励和赞赏。

水庆霞对自己要求严格。竞技胜负意义重大，作为指导我比任何人都渴望胜利。确实感到压力，偶有半夜惊醒的情况，这是教练必须承受的负担。我们致力于把赛事做好，倘若遇到挑战或麻烦，我理应是负责的人，所有责任都由主教练承担。

她偶有难熬的时刻，仍旧强忍着不放弃。她最钟爱的赛事是铁人三项，那需要非凡的毅力支撑。每当跑步时感到力竭，她会暗自打气，只要抵达终点线，当天的工作就能顺利开展。她也常提醒自己，既然总要求他人持之以恒，自己更应率先垂范。

除了比赛输赢之外，水庆霞还期望借助世界杯的广阔平台，为我国女子足球探寻合适的未来路径。通过与欧洲一流球队交锋，才能明确自身长处与短板。要懂得怎样强化强项，又该怎样改进弱项。最终明晰中国女足应当选择哪条发展道路，并坚定不移地走下去，这才是最为重要的。

“不是谁都能代表中国女足”

今年下半年，水庆霞一直会非常忙碌。世界杯结束后，队伍要在三个月内参加杭州亚运会和巴黎奥运会预选赛。这么短时间连续参加三项大赛，对中国女足来说是没有先例的。亚运会虽然在家门口举办，但奥预赛被分到了有韩国队和朝鲜队的“死亡之组”，水庆霞几乎没有太多时间休息。

7月18日，中国女足队员王霜正在参与训练活动，新华社记者李一博进行了拍摄。

世界杯是头场重要赛事，期望借此机会提升队伍水平，让球员展现个人能力，促使整体发挥更佳。亚运会期间，将给新秀提供上场机会。亚洲预选赛分组竞争激烈，几支队伍实力相当，要求全体队员全力以赴打好比赛。水庆霞这样评价。

水庆霞对姑娘们颇为关切，毕竟接连参与大赛对每个人的精神与体力的消耗都十分巨大。她激励队员，需要具备荣誉心与责任感，身为国家队成员是件值得自豪和骄傲的事，并非任何人都能代表中国女足在国际赛事中亮相。

“欧洲700米，我们300米”

世界杯集训期间，水庆霞率队远赴欧洲执行了两次适应性训练。未曾亲见，全球女子足球的进步态势之迅猛令人咋舌。即便与2019年世界杯时对照，现今欧洲顶尖队伍的攻防步调都已截然不同。

数据清晰地反映出这个差异。队员们的整体移动量或许与对手相仿，但在攻守转换期间，剧烈的奔跑方面却存在显著不同。欧洲队伍的每名球员在单场比赛中，高速跑和急停冲刺的总距离通常超过700米，其中欧洲顶尖队伍的一些优秀选手能达到1000多米，而我们队员的总和仅有300米。快速奔跑时如何控球，我们表现欠佳。水庆霞通过实例说明。

这个差距并非无中生有，水庆霞长期从事女足事业，对此有深刻认识：欧洲足球之所以进步迅速，源于其庞大的足球人口基数，但中国女足在这方面差距巨大，即便是成年国家队的选拔，可供选择的人才库依然非常有限，相关数据显示，欧洲和北美的女足注册人数都超过一百万，而中国所有年龄段的足球女性参与人数合计不足两万。

7月11日，中国代表队领队水庆霞女士（左一）出席队员准备活动。图片由新华社提供（谢思达拍摄）

水庆霞表明教练身份同样存在不足之处。教练必须持续在实践中汲取经验，她先前对足球的理解同现今已大相径庭。执掌国家队职务以来，她反而察觉自身尚有诸多不足，面临不少提升空间。

前路还很长，期待孩子们多踢球，打好根基，再经过代代人的不懈奋斗，终有一天，我们会像欧洲那样，拥有众多优秀的球员，虽然过程看起来很遥远，但只要迈出第一步，就有实现的可能，这是水庆霞的见解。

“留洋是把双刃剑”

中国女足近两年试图迅速提升实力，派遣众多优秀选手到海外足球发达国家参赛。水庆霞一直倡导球员们出国发展，认为这样可以开阔眼界，明确自身水平，从而增强自信。目前，国内有十多位女足选手在海外联赛效力。这些球员出国后最显著的变化，就是自信心大幅增强。希望她们通过在海外的不同尝试，能给球队带来一些变化。”

7月18日，中国女足球迷为自家选手呐喊助威，新华社记者丁旭拍摄。

此次回应与先前相似，水庆霞再度增添说明：这确实是一把有利有弊的工具。国内选手始终与指导者密切接触，无论是训练竞技，还是日常起居，乃至精神层面，教练都能有效掌控。然而赴海外后，诸多条件变得难以预料，部分人可能难以适应，从而影响竞技水平。

人总要迈出初始步伐，才会产生后续行动。我期盼这些决定对我而言是恰当的，期待更多同僚能够切实迈向远方，未来能加入欧洲一流球队，在竞赛中展现出色水平。

“中国女足的精气神受用一生”

离开运动场地后，水庆霞最喜好的休闲活动是修饰指缘，她手指的装饰常常引起观众们广泛的讨论。起初是队友们怂恿她尝试，初次体验时她感到非常腼腆，连手都舍不得露出来，后来发现效果不错，如今这已经成为她缓解压力的方法。

每个人都喜爱美丽的事物，水庆霞觉得，女性指导员的特长是能更透彻地理解队员的内心世界，有些队员在比赛前会化妆，她觉得有电视转播的情况下，队员在意自己的外表是件值得肯定的事，队员的外表得到改善，很多观众通过比赛了解你、欣赏你，这也促使队员在赛场上有出色的发挥，这是一件双方都受益的事情。全球体育迷都高度注视着女子足球大赛，我同样期盼在赛事期间选手们能拿出最佳表现，充分彰显中国女性兼具温婉与坚韧的独特气质，不过对于浓妆艳抹的情况必须严格禁止。

7月18日，中国女足球员在进行训练。新华社记者 李一博 摄

从17岁接触足球到如今快到57岁，水庆霞几乎毕生投入这项运动，但她觉得队友们不必遵循同样的道路。“如今当球员，必须全身心投入。不少人请她为退役后的生活出谋划策，她期望她们能多方面开拓，寻得心爱的事业，觅得生活真趣。”

过去的队友中，有些人退役后成为指导，也有人弃足从教，或从警，亦或投身其他领域。足球是一项极好的磨砺人的运动，它要求对抗，也考验抉择能力，因此她们在各自的工作岗位上都表现出色。目前看来，或许一场胜负关系重大，但人生并非仅限于绿茵场，我盼望所有队员都能将她们在中国女足培养出的昂扬斗志和坚韧品质，运用到整个人生旅途中。

【专访视频】

出品人：孙志平 余孝忠 姜微 王永前

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撰稿：赵世通

本集编导：麦凌寒 李桢宇

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